无论做人还是做品牌，一定都不要内耗！

大家都知道，一个人的内耗是对自我身心能量最大的消耗，而人最大的内耗，就是自己和自己过不去，总是想太多，想昨天的事情而懊悔，想明天的事情而焦虑，想太多了，自然当下能做的就少了。所以要减少思虑，远离内耗。日本作家松浦弥太郎说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。”显然，一个人若是思虑太重，就容易消耗能量和精力，最终也就没有心思和耐力去做别的事情了。

世上本无事，庸人自扰之，人的内耗在日常中体现在多个方面，比如太在意别人的眼光和评价，过度追求完美，喜欢和别人比较，习惯惩罚抱怨自己，这些都是内耗的常见情况，是对自己最大的否定和伤害。网上曾经有个问题：问“一个人活得很累的主要根源是什么？”其中有个很好的回答说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没处理好与自己的关系。”一个没有自我内耗的人，通常都是心态良好，自性洒脱，情绪稳定的人，早点远离内耗，就会早点享受生活，放过自己，才能绽放人生。

人的内耗对自身有很大的影响，品牌也是如此。现在有很多品牌也是常陷入内耗之中，这些内耗和人的内耗情况虽然有些不一样，但也是让企业陷入纠结之中，摇摆不定，从而难以前进，甚至影响了正常的运营，常见的品牌内耗有多种现象，有些品牌在内耗，品牌名称到底要不要改，因为这样的头号问题存在，就会严重影响品牌的发展，比如某鹏汽车，据说还在争论要不要修改名字的问题，确实这个名字存在着很大的问题，可能会失去很大一部分对名称有讲究且有消费能力的顾客群体。所以，这种问题就应该早做决策，一直存在就会一直内耗，一直内耗，就会一直制约品牌的发展。要么直接增加新的品牌名称进行过渡推广然后改变，要么就根据这个名称特性的定位市场做好这个层级的产品，而不再纠结。

还有一些品牌已经开了不少店铺了，都在计划着几年后上市的事宜了，却一直都没有取得品牌的合法商标，这也是对品牌影响很大的内耗。有些为宣传广告语内耗，为产品包装内耗，为产品定位内耗，为产品特点和定价内耗，还有为logo的形象内耗等等，内耗会严重影响品牌对外的发力，内耗的根本问题是内部没有专业的品牌决策人或外部没有找专业品牌策划设计服务机构协助，如果用专业意见和站在品牌营销运营思维下来看待分析，很多内耗问题，其实马上就会有清晰的答案和决策。

减少品牌内耗，当然最好是从品牌建立的时候开始，一开始就专业对待，就会少了后期的很多内耗现象。而如果已经是老品牌了，面对现在激烈的市场竞争，更要及时的早日解决掉一些内耗的问题，这对于品牌的发展来说，是至关重要的，品牌只有没有内耗，全民一心，市场内外认知一致，这样才更有利于品牌的推广和长期稳定发展。